Senam Hamil Dan Relaksasi Pernapasan Untuk meningkatkan Kesehatan Ibu Dan Janin Di Wilayah Martubung, Kecamatan Medan Labuhan Provinsi Sumatera Utara Tahun 2025
Keywords:
Ketika Hamil, Senam, Relaksasi Pernapasan, Kesehatan Ibu Hamil, dan Kesehatan JaninAbstract
Latar Belakang: Senam hamil dapat meningkatkan fleksibilitas otot, memperlancar sirkulasi darah, dan menurunkan risiko komplikasi persalinan. Sementara itu, teknik relaksasi pernapasan membantu persalinan lebih lancar, mengurangi kecemasan, mengendalikan perasaan, dan menjalani persalinan lebih mudah. Sayangnya, banyak ibu hamil di pedesaan, termasuk di Wilayah Martubung Kecamatan Medan Labuhan, belum menerima pelatihan atau informasi tentang manfaat senam hamil dan relaksasi pernapasan yang benar. Tujuan kami adalah untuk meningkatkan pemahaman ibu hamil tentang pentingnya senam hamil dan relaksasi pernapasan untuk mengurangi nyeri di Wilayah Martubung Kecamatan Medan Labuhan Metode: Penelitian ini adalah analitik observasional dengan desain cross-sectional, yang bertujuan untuk mempelajari dinamika korelasi antara faktor risiko efek. Populasi penelitian adalah seluruh ibu hamil yang usia kehamilannya 20 minggu ke atas, yang terdiri dari 21 orang yang tinggal di Wilayah Martubung Kecamatan Medan Labuhan, dan 35 orang pada peristiwa yang berbeda.Hasil: menunjukkan bahwa skor penurunan nyeri persalinan kala 1 fase aktif dari sepuluh responden adalah 2,60 (SD:0,699) (min: 2) (max: 4), sedangkan skor setelah teknik relaksasi nafas dalam adalah 2,50 (SD:0,707) (min: 1) (max: 3).Kesimpulan: Ini menunjukkan bahwa teknik relaksasi nafas dalam senam hamil memiliki dampak pada nyeri persalinan kala 1 fase aktif dan kesehatan ibu dan janin di Wilayah Martubung Kecamatan Medan Labuhan pada tahun 2025.
References
Kesehatan, K., Direktorat, R. I., Bina, J., Dan, G., Ibu, K., Direktorat, A., & Kesehatan, B. (n.d.)
PEDOMAN PELAYANAN ANTENATAL TERPADU EDISI KEDUA.
PENGABDIAN MASYARAKAT MENINGKATKAN. (n.d.).
METODE PENELITIAN PENDEKATAN KUANTITATIF. (n.d.). www.penerbit.medsan.co.id
Ilmu Kebidanan Penyakit Kandungan. (n.d.).
Kesehatan, K., Direktorat, R. I., Bina, J., Dan, G., Ibu, K., Direktorat, A., & Kesehatan, B. (n.d.). PEDOMAN
PELAYANAN ANTENATAL TERPADU EDISI KEDUA.
Astuti, I. W., Mangaranap, R., Ginting, S. S., Sihombing, V. A., Ndruru, I., & Susilawati, A. (n.d.). ASUHAN MANAJEMEN KEBIDANAN BERKELANJUTAN CONTINIUTY OF CARE (COC) PADA NY.N USIA 27 TAHUN G3P2A0 DI KLINIK TUTUN SEHATI KECAMATAN TANJUNG MORAWA KABUPATEN DELI SERDANG TAHUN 2023.
TERAPI KOMPELEMENTER Dalam Asuhan Kebidanan. (n.d.).
asuhan kebidanan Dr. Rosmani Sinaga, SE., MM. (n.d.).
Marliani. (2022). EDUKASI PRENATAL YOGA DALAM PENGURANGAN TINGKAT KECEMASAN PADA IBU HAMIL TRIMESTER III DI KLINIK MARIA. 2(2), 236–240.
riska susanti. (2021). Prosiding PKM-CSR, Vol. 4 (2021) e-ISSN: 2655-3570. 4, 445–450.
